Здравствуйте, мне 19 лет. С 17 лет появились боли в спине. Ходила по врачам,сказали ничего страшного, пройдет. Боль изменилась- стала в грудном отделе позвонка. Любые нагрузки увеличивают боль, даже иногда не могу спокойно спать (сплю тока на животе), бывает хруст. Прошел год и ничего не изменилось, снова обратилась в больницу, сделали снимок, сколиоз 1 ст. 3 градуса. сказали делать делать спец.зарядку и больше ничего. Я не знаю что делать, и как эта боль пройдет от одной зарядки?